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Plofile

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    北海道札幌市在住。
    サザン好きの39歳。
    趣味は読書とランニング。

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1月のランニング結果

今日は気分をかえて白石サイクリングロードへ。


白石サイクリングロード。
正式名は道道札幌恵庭自転車道線だそうで、東札幌から北広島市まで約20kmと長い距離が整備された自転車と歩行者の専用道路で、旧国鉄千歳線の跡地を利用したとのこと。
現在、新しい愛称を募集して改称することを進めているそうです。
何になるのか楽しみです。


Dsc_0066


足元はツルツル氷。


Dsc_0067


実は冬用のランニングシューズではないですが、これが不思議と滑らないのです。
夏用のシューズでも雪道・氷道、どんとこいです。
たまに風通し良すぎてスースーはするのですが( ´艸`)


Dsc_0068


今日は1時間で8.05km。
ペースが少しずつ戻ってきております。


2月からの人事異動で課がかわるので今月は残業続きでしたが、週末はランニング頑張りました~。


20150131


今月のノルマ達成♪

ランニング~1月途中経過

雪の日だって今年は走ります。
昨日からの雪の影響で心が折れかけたのですが今日も行ってきました。


1月の今日時点でまだ気合が入っています( ´艸`)


走りやすい歩道を選びつつ、札幌ドームに寄るのが最近の定番。
札幌ドームはウォーキングやランニングの人がチラホラと。
いいコースなのです。


Dsc_0072


ご褒美太陽。


Dsc_0074


川も冬は凍っているところがあってキレイです。
雪のある冬場のランニングもなかなか悪くないのです。


Dsc_0075


今日は1時間で7.4キロ。
頑張りました~。


20150118162116


今月のノルマ達成まであと12キロ!

長嶋茂雄 Invitational SEGA SAMMY CAP 2014

千歳市のザ・ノースカントリーゴルフクラブでゴルフ観戦。
私自身はゴルフをしないのであまり知識はないのですが。
幸運なことに数年前からチケットを譲っていただけるので、ほぼ毎年行っているのです。


ゴルフを見るのが楽しいのはもちろんなのですが、なんといっても長嶋さん。
最終日は必ず長嶋さんが来るのです。
年々元気になっていく長嶋さんを見れることができて嬉しい気分になります。


ゴルフ場にお昼頃に到着し、どこから見ようと考えていたら1台のカートが接近。
乗っていたのは長嶋さん!
ファンがよく言う言葉ですが、完全に目があいました(笑)


近くにいた係りの人によると、松山英樹選手の激励に行っていたのではないかと。
今年はアクティブ!
今年は3日目から千歳に入っていたそうなので、ホント年々元気になっていて嬉しい限りです。


15番ホールで石川遼選手のプレーを見ていたら、グリーンの横にまた長嶋さんの姿を発見。
なんてアクティブ!


ゴルフ観戦中は写真撮影はNG。
選手のプレー中は話したり、歩いたりはせずに静かに見るのがルール。
いいプレーには拍手。
なによりテレビでは伝わってこない迫力があるのです。
実際に行ってみると色々わかるものです。


私がゴルフを見る際には、見たい選手のプレーを先回りをする作戦をとっています。
この作成、効率よく回れるし、最前列でプレーが見られるのです。
遼くんがコースを回る場合、大勢の観客が一緒に移動するので、先回りが有効。
動くのも少ないので疲れないというメリットもあるのでお勧めです。


長嶋さんがよく見える位置をキープしつつ最終18番ホール。
1位の小田孔明選手に1打差で追いかける石川遼選手。
最後の最後で遼くんが追い付いて18番ホールでのプレーオフへ。


1回目も2回目も両者譲らずバーディ、決着つかず。
そして3回目。
競り勝ったのは見事なバーディを決めた遼くんでした。
最後の最後まで盛り上がりました~。


長嶋さん、遼くんの優勝を喜んで握手した手をブンブン振っていたのがなんとも微笑ましい光景でした。


長嶋さん、石川遼選手、松山英樹選手、池田勇太選手、見たい人たちを見ることができて大満足。
そしてラッキーなことにゲストで来ていた青木功プロも見かけることができたのでした。


今年は10回目の記念大会で、過去最高の来場者数だったそう。
来年以降、更に知名度の高い人気の大会になっていきそうだし、更に元気になった長嶋さんに会えそうです。


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